30 confirmations pour instaurer un état de calme.
Répète ces déclarations, destinées à te calmer et à te permettre de te reposer. Il n’est pas toujours évident de s’accorder des périodes de calme et de paix lorsque l’on a un rythme de vie intense. Notre tête est parfois envahie de longues liste de travaux à réaliser, et les exigences des autres à notre encontre sont parfois lourdes de sens. La majorité des déclarations se présentent comme de nombreuses mots petites ainsi que unitaires uniquement vous une répétons chez psychologues paris17